Lili Sebesi
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Lili Sebesi

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«  Des JO de Tokyo aux salles de conférence : les champions ne naissent pas, ils se construisent.  »

50 interventions
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Biographie

Lili Sebesi est navigatrice de haut niveau et finaliste olympique en voile. À 12 ans, elle regarde la cérémonie d'ouverture des JO d'Athènes et se fixe un objectif : aller aux Jeux. Un rêve qu'elle concrétise plus de dix ans plus tard, jusqu'à la finale des Jeux Olympiques de Tokyo 2020 en 49erFX — la catégorie la plus exigeante de la voile en double féminin.

Dix ans de sport de haut niveau, des milliers de milles parcourus sur tous les océans, des victoires, des tempêtes et des défaites. Ce parcours d'exception lui a permis de développer une vision unique de la performance collective, de la communication en équipe et de la résilience.

Formée à la prise de parole en public, elle est aujourd'hui conférencière et coach professionnelle. Elle intervient auprès de DRH, CODIR, COMEX et managers pour transmettre ce que dix ans de compétition internationale lui ont appris : performer sans se cramer, naviguer ensemble vers un objectif commun, et faire de sa sensibilité une force.

Lili a inspiré notre équipe, finaliste olympique et coach professionnelle, elle a développé notre potentiel, renforcé notre communication et notre résilience. Son dynamisme et la clarté de ses propos ont fait l'unanimité avec un taux de satisfaction proche de 100%. - Guerbet

Approche

Lili Sebesi ne parle pas de performance depuis un bureau. Elle la vit depuis les podiums mondiaux jusqu’à la finale des Jeux Olympiques de Tokyo.

Son approche est ancrée dans l’expérience vraie : les doutes, les tempêtes, les victoires arrachées et les défaites qui enseignent. Elle traduit dix ans de voile à haut niveau en outils concrets, immédiatement transposables à l’entreprise.

Sa marque de fabrique : l’authenticité. Pas de discours formaté. Des émotions assumées, un récit vivant, des déclics garantis. Elle ne délivre pas un cours magistral — elle crée un moment de transformation.

Son fil conducteur : comme en voile, l’entreprise est faite de vagues à apprendre à surfer et de voiles à ajuster aux conditions. Ce qui fait la différence entre une équipe qui dure et une équipe qui s’use, c’est la façon dont on se prépare, dont on communique et dont on prend soin de soi.

Domaines d’expertise

  • Préparation mentale : techniques issues du sport de haut niveau pour aborder les échéances décisives
  • Cohésion d’équipe : co-construction des objectifs et alignement collectif avant une compétition ou un projet majeur
  • Communication en équipe : gestion des désaccords, écoute active, pratiques simples à fort impact
  • Résilience : développer la capacité à repartir après une déception ou une crise
  • Gestion des émotions : écouter son corps, accueillir sa sensibilité, maîtriser ses réactions sous pression
  • Performance durable : atteindre ses objectifs sans épuiser ses ressources humaines et émotionnelles

Mode d’intervention

Lili Sebesi privilégie les formats interactifs : elle entre dans le vif avec son auditoire.

  • Conférences : format keynote pour grands groupes, ton vivant et ancré dans le récit olympique
  • Ateliers et workshops : travail en petit groupe, mise en pratique immédiate des outils transmis
  • Séminaires de direction : accompagnement des CODIR et COMEX sur la performance collective et la communication
  • Apéros-conférences : format convivial et interactif, idéal pour les équipes en soirée d’entreprise

Clients

Lili Sebesi intervient principalement auprès de :

  • DRH et directions des ressources humaines
  • CODIR et COMEX
  • Managers de proximité
  • Programmes hauts potentiels

Ses interventions sont particulièrement adaptées aux entreprises qui traversent des périodes de transformation, de forte pression ou qui souhaitent renforcer la cohésion de leurs équipes avant une échéance stratégique.

Conférences proposées

Dans la tête des champions : atteignez des objectifs à forts enjeux sans vous cramer

Comment les champions préparent-ils une échéance décisive ? Lili Sebesi partage les techniques et rituels du sport de haut niveau pour aborder les moments clés avec clarté, énergie et cohésion. Une conférence qui donne à chacun la carte mentale pour performer à long terme — sans épuiser ses ressources.

Transformation attendue

L'envie de se préparer différemment face à une échéance. Adopter une approche long terme, moyen terme et court terme pour allouer son énergie aux bons endroits.

Outils transmis

Outil de priorisation des facteurs de réussite Visualisation mentale Conscientisation de ses forces Outil d'alignement sur les objectifs en équipe Respiration carrée pour maîtriser ses émotions

Format atelier

Ateliers / Workshops, apéro / repas, séminaires de direction

Communiquer pour performer en équipe

Naviguer en double sur un 49erFX — le support très rapide et le plus technique de la voile olympique — impose une communication sans faille. Lili Sebesi raconte le chemin de progrès parcouru avec son équipière et en tire des enseignements directement applicables en entreprise. Une conférence sur les fondamentaux souvent négligés de la communication d'équipe.

Transformation attendue

Prise de conscience sur des pratiques simples à mettre en place pour mieux communiquer au quotidien et mieux gérer les désaccords.

Outils transmis

L'importance de l'accusé de réception Le temps de l'autre pour réguler un conflit Le travail de l'écoute active La gestion de l'égo en situation de tension

Format atelier

Apéro / repas, séminaires de direction, ateliers / workshops

La sensibilité, ma plus grande force

On lui a longtemps dit que sa sensibilité était un frein. C'est pourtant elle qui l'a menée en finale olympique. Lili Sebesi partage son cheminement intime et les clés pour changer de regard sur ses propres émotions. Une conférence qui résonne fort dans les environnements à haute pression.

Transformation attendue

Changer de regard sur sa propre sensibilité. L'accepter, la chérir et la vivre comme une force plutôt que comme une fragilité.

Outils transmis

Écoute du corps et des signaux faibles Apprendre à dire non S'entourer des bonnes personnes Balayage corporel et écoute du corps

Format atelier

Apéro / repas, séminaires de direction, balayage corporel et écoute du corps

Vidéo de présentation

Informations

Localisation
Riantec
Rayon d'intervention : 500 km
Prix indicatif de l'intervention
selon le format
2 400€ - 6 000€
Capacité maximale
200 personnes
Format préféré
Conférence
Types d'intervention
Disponibilités
Semaine